কুমড়োর বীজ রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ৷ কুমড়োর বীজে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় চর্বি, ফাইবার ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট রয়েছে ৷ যা হৃদযন্ত্রের জন্য অত্যন্ত উপকারী ৷ শর্করার বিকল্প হওয়ায় খিদে তাড়াতাড়ি মেটায় ৷ শরীরে ওজন কমাতেও যা পরোক্ষ ভাবে সাহায্য করে৷
Reviews
There are no reviews yet.